瑜伽发祥于五千多年前的古印度，是东谈主类最早探索身心均衡的灵敏之一。它不仅是身体西席的面貌，更是一种玄学体系和生存思态，旨在通过冥思、呼吸限制和样式造就上海湉丽信息有限公司，达到身心灵的长入。 据传，瑜伽由古代圣贤通过冥思和修行所创，最早的文件《吠陀经》中便有干系记录。随开首艺推移，瑜伽迟缓发展出多种派系，如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽等，每种齐强调不同的修行面貌和意想打算。 全球抖音创作服务平台-抖音短视频孵化运营-腾云文化传媒公司 瑜伽不仅在印度原土经常传播，还跟着文化疏通传入全国各地。20世纪