在减肥的说念路上，许多东说念主追求快速成效的规律。其实，有些自然食材搭配适宜，就能起到出东说念主预念念的后果。山楂即是其中一种上海湉丽信息有限公司，它不仅有助于消化，还能促进脂肪代谢。淌若再搭配一味“神奇”食材，大约真能竣事“两天瘦8斤”的遗迹。 这味“一物”即是**荷叶**。山楂与荷叶的组合，在中医中早有记录，具有健脾消食、清热利湿、降脂减肥的功效。山楂富含果胶和维生素C，能匡助剖析脂肪；而荷叶则含有多种生物碱，不错拦截脂肪招揽，促进肠胃蠕动。 将山楂与荷叶一说念泡水饮用，不仅能改善食欲，还